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Valériane

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Calmante, notre teinture de valériane favorise le sommeil et apaise la nervosité.

  • Une plante reconnue depuis longtemps pour promouvoir le sommeil
  • Un remède calmant, excellent pour soulager la nervosité et les troubles du sommeil induits par l’anxiété
  • Ne présente pas les effets secondaires indésirables des médicaments

 

Utile pour: Adultes

Utile en cas: de nervosité, agitation et insomnie

Comment ça fonctionne ? Utilisée depuis longtemps à des fins thérapeutiques, la valériane est une plante nervine classique exceptionnelle, c’est-à-dire une plante qui tonifie, calme et soigne le système nerveux. Des essais cliniques ont montré qu’elle était aussi efficace que les benzodiazépines pour faciliter le sommeil et en améliorer la qualité, mais sans effets secondaires indésirables.*

*PD Leathwood and F Chauffard, Planta Medica 1985;54(2):144-8.

NPN:
80015138

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Description

Dosage:
Adultes: prendre 2,4-4 mL (72-120 gouttes) 1-3 fois par jour dans un peu d’eau à jeun. Par ailleurs, comme aide-sommeil, une dose de 2,4-4 mL peut être prise 30-60 minutes avant le coucher. Une dose antérieure de 2,4-4 mL peut être prise au cours de la soirée si nécessaire.

Précautions et avertissements:
Consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser si vous êtes enceinte ou allaitez. Consulter un professionnel de la santé si l’insomnie persiste continuellement pendant plus de 3 semaines (insomnie chronique) ou si d’autres symptômes s’aggravent ou persistent.

Contre-indications:
La consommation avec de l’alcool, d’autres médicaments ou des produits de santé naturels avec des propriétés sédatives n’est pas recommandée. Faire preuve de prudence lors de d’opération de machinerie lourde ou de la conduite d’un véhicule automobile durant les deux heures suivant la consommation de la teinture.

Medicinal Ingredients:

Valériane certifiée biologique (Valeriana officinalis, racine)

Non-Medicinal Ingredients:

Eau distillée, alcool certifié biologique

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