Répertoire des herbes

Le ginseng sibérien (Eleutherococcus senticosus), également connu sous le nom d’éléuthéro, est un arbuste ligneux originaire de l’Asie du Nord-Est, incluant la Russie, la Chine, le Japon et la Corée. Il est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise comme un adaptogène pour renforcer la résilience de l’organisme face au stress, augmenter les niveaux d’énergie et améliorer la vitalité globale.

Contrairement au véritable ginseng (espèces Panax), le ginseng sibérien contient des éléuthérosides, qui contribuent à ses propriétés adaptogènes. Au XXe siècle, les chercheurs soviétiques ont étudié le ginseng sibérien de manière approfondie et ont découvert qu’il améliore les performances physiques et l’endurance.

Aujourd’hui, il est utilisé dans le monde entier en médecine herboriste pour soutenir la fonction immunitaire, augmenter l’énergie et promouvoir le bien-être général.