Répertoire des herbes

Le Bacopa monnieri a une histoire riche et profondément enracinée dans les systèmes de médecine traditionnelle, en particulier dans l’ancien système médical indien, l’Ayurveda. Originaire des zones humides de l’Inde, le bacopa est utilisé depuis plus de 3 000 ans pour renforcer la mémoire, améliorer les fonctions cognitives et favoriser le bien-être mental en général.

Les explorateurs et commerçants européens du XVIe siècle ont rapporté cette plante de l’Inde, et le botaniste français Pierre Sonnerat l’a découverte à la fin du XVIIIe siècle au cours de ses voyages. Il l’a décrite comme l’« hysope d’eau » et a renvoyé des échantillons en France pour une étude plus approfondie. Dans les textes ayurvédiques, le bacopa monnieri est toujours considéré comme un medhya rasayana, une substance rajeunissante pour l’esprit.

Cette plante non aromatique pousse dans les zones marécageuses de l’Inde, du Népal, du Sri Lanka, de la Chine et d’autres régions, avec de petites fleurs blanches et des feuilles succulentes. Son importance historique et ses bienfaits cognitifs continuent d’en faire un précieux remède à base de plantes.