Répertoire des herbes

L’amla, également connu sous le nom de groseille à maquereau indienne (nom scientifique Phyllanthus emblica), a une histoire riche enracinée dans l’Inde ancienne.

Vénéré par l’Ayurveda, le système de médecine traditionnelle indien, l’amla est utilisé depuis plus de 3 000 ans. Le nom « Amla » est dérivé du mot sanskrit « Amalaki », qui signifie « le soutien » ou « le fruit où préside la déesse de la prospérité ».

Le fruit est très apprécié pour ses propriétés médicinales, notamment sa forte teneur en vitamine C et ses qualités antioxydantes. Historiquement, il était utilisé pour renforcer l’immunité, améliorer la digestion et favoriser la longévité.

L’amla est originaire de l’Inde et du Moyen-Orient, et sa culture s’est étendue à l’Asie du Sud-Est et à la Chine. L’importance de ce fruit est également ancrée dans la mythologie hindoue, où il est considéré comme sacré et associé à diverses divinités.

Aujourd’hui, l’amla reste un élément essentiel de la médecine ayurvédique et est largement utilisé dans les compléments de santé, les produits de soins de la peau et les applications culinaires.