Entre 14 et 25 % des femmes éprouveraient des irrégularités menstruelles durant leurs années de procréation¹.  

Elles peuvent se manifester différemment pour chaque personne : tantôt des menstruations imprévisibles, tardives ou absentes, tantôt un cycle de durée variable, des symptômes de SPM fréquents ou un flux inconfortable.

Non seulement irritantes et incommodes, ces irrégularités peuvent aussi influencer la santé physique, mentale et sociale des femmes et contribuer à des problèmes de fertilité.

Malgré la prévalence des irrégularités menstruelles, des études ont constaté que seules 20 à 30 % des femmes tentent d’obtenir un traitement ou du soutien².  

Mais il existe des façons simples et véritablement efficaces de favoriser les facteurs responsables d’un cycle menstruel sain et équilibré.

NOUVEAUTÉ : Soutien du cycle  

Soutien du cycle est une nouvelle formule de notre gamme de produits de santé pour les femmes, proposant un mélange doux, mais efficace de 9 plantes pour traiter les symptômes suivants :  

• Menstruations irrégulières, tardives ou manquantes;

• SMOP (anciennement SOPK) ou d’autres affections qui ont un impact sur le cycle menstruel;

• Symptômes de SPM comme les changements d’humeur, la rétention hydrique et les crampes;

• Signes d’un mauvais rythme ou flux menstruel

Buplèvre : favorise la fonction hépatique et aide à soulager la stagnation. Particulièrement bénéfique en cas de stress ou de tension émotionnelle contribuant au déséquilibre hormonal.  

Pivoine blanche : nourrit le sang, favorise l’harmonie hormonale et aide à atténuer les crampes et à favoriser un cycle régulier.

Shatavari : une plante restauratrice pour le système reproductif féminin, le shatavari favorise l’équilibre hormonal, l’hydratation des tissus et la résistance au stress.  

Des plantes traditionnelles favorisant la santé des femmes viennent compléter cette formule, notamment le gattilier pour soutenir l’ovulation et équilibrer le taux de progestérone, le dong quai pour favoriser une saine circulation sanguine et la régularité menstruelle, le pachyme et l’atractylode pour soutenir le métabolisme des hormones et des liquides, le gingembre pour atténuer les crampes, et la réglisse pour promouvoir la santé des glandes surrénales et l’équilibre hormonal.  

Pris comme tonique quotidien, Soutien du cycle peut augmenter la régularité et le confort des menstruations. La vie est déjà imprévisible, votre cycle ne devrait pas l’être aussi! 

Le stress est un autre facteur qui peut influencer le cycle menstruel. De nombreuses études ont constaté un lien entre le stress élevé et des irrégularités menstruelles liées à la fertilité. Essentielle à la santé globale, la gestion du stress est également à la base de la santé hormonale.

Le shatavari, ou Asparagus racemosus, est utilisé en médecine ayurvédique depuis des milliers d'années; il a récemment gagné en popularité pour ces effets adaptogènes. Il est traditionnellement utilisé comme tonique de fertilité pour les femmes; en effet, son nom signifie « celle qui possède cent maris »!  

Le shatavari est l'une des principales plantes de notre formule Soutien du cycle, une puissante teinture à base de racine entière de shatavari certifié biologique, préparée selon un processus d'extraction traditionnel. La prise quotidienne de ce tonique peut aider à augmenter l’énergie ainsi qu'à atténuer la fatigue mentale et physique associée au stress, améliorant la résistance à celui-ci au fil du temps.  

Cet extrait de plante extrêmement nourrissant favorise la vitalité et l'équilibre naturel du corps, ce qui en fait un tonique quotidien idéal pour les femmes et les hommes. 

Il peut être difficile de trouver les causes sous-jacentes des déséquilibres hormonaux à l'origine des irrégularités menstruelles, qu’elles découlent de votre mode ou phase de vie, de votre environnement ou tout simplement de la constitution personnelle de votre organisme.

Si vous souffrez d'un cycle menstruel imprévisible ou souhaitez favoriser votre santé hormonale générale, un naturopathe peut vous aider à évaluer et traiter vos problèmes individuels.

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Pour en savoir plus : Les problèmes menstruels courants et les plantes susceptibles de vous aider