Le lien entre la détoxication et la santé hormonale des femmes Il peut sembler parfois que les hormones sont coupables des sautes d’humeur, de l’acné ou des décisions douteuses, mais elles offrent plein de bienfaits aussi! En effet, les hormones contribuent à réguler l’organisme 24 h sur 24, nous confèrent la sensibilité nécessaire pour réagir à…
Mon beau pissenlit Ah mon beau pissenlit! Avec toi, c’est tout le soleil qui danse dans ma tête en folie et en fête! Avec toi s’ouvrent toute grande les portes de la chaleur et du beau temps! Ta venue met une croix définitive sur notre long hiver. Vive le printemps et vive la saison du…
L’une des principales lignes de défense du corps contre l’environnement externe, votre peau témoigne aussi de votre état de santé interne. Les problèmes de peau courants peuvent souvent être attribués à des facteurs quotidiens sous-jacents, notamment la déshydratation, la maladie, l’inflammation, les carences nutritionnelles ou l’exposition à des conditions nuisibles comme le stress oxydatif, entre…
L’origan (Origanum vulgare) est une plante à fleurs de la famille de la menthe. Cette vivace ligneuse produit des fleurs hérissées violettes, roses ou blanches. L’origan est l’une des fines herbes les plus populaires au monde. On trouve d’ailleurs la même variété dans les cuisines aux quatre coins de la planète! Son nom est une combinaison des…
Tous les êtres vivants, qu’il s’agisse de plantes, d’animaux ou d’écosystèmes, sont influencés par les variations du climat, de l’ensoleillement, de la température et du cycle saisonnier… et nous ne faisons pas exception! Les traditions de guérison ancestrales du monde entier sont fortement influencées par les saisons. Dans les médecines traditionnelles ayurvédique, chinoise et des Premières…
Aider les enfants à rester en bonne santé n’a jamais été aussi amusant grâce à cette recette de Gummies Immunité & Santé ! Donne 21 gummies Ingrédients : Préparation : Remarque : Il est important de filtrer le mélange de fruits afin de retirer les graines. Pendant la cuisson, écrasez doucement les fruits pour faciliter…
des plantes nourrissantes pour les problèmes de peau courants en hiver L’hiver fait la vie dure à notre peau, tant sur le plan de la santé que de l’apparence. L’air froid, les vents glaciaux, les systèmes de chauffage desséchants ainsi que les douches et les bains chauds peuvent tous perturber la barrière cutanée, déshydrater la…
La valériane (Valeriana officinalis) appartient à la famille des caprifoliacées. Vivace, elle peut atteindre jusqu’à 1,7 mètre de hauteur (parfois davantage) et produit des fleurs délicatement parfumées qui fleurissent de juin à août. Répartition: La valériane est originaire d’Europe et d’Asie du Sud-Ouest. Bien qu’elle préfère les sols humides, elle peut s’adapter et s’épanouir facilement dans…
Purifiez. Apaisez. Dormez. Retrouvez la santé globale. La nouvelle année se caractérise souvent par une pression à se réinventer, accompagnée d’une promotion de produits et de programmes promettant d’améliorer santé, énergie et apparence. Mais le bien-être, la vitalité et la santé durable ne s’atteignent pas en un claquement de doigts : ils sont le fruit d’habitudes…
Origine : L’est et le centre de l’Amérique du Nord. Pouvant atteindre 30,5 m de hauteur, le noyer noir (Juglans nigra) est l’un des arbres les plus abondants dans l’est des États-Unis. Parties utilisées et composés : Le fruit immature, ainsi que l’écorce et les feuilles. Ses composés thérapeutiques comprennent des juglones, des tanins et des antioxydants, dont des polyphénols et des…
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