Falling Asleep at Computer

Pourquoi un sommeil de qualité est vital pour la santé, et comment y parvenir

Nous passons près du tiers de notre vie à dormir ou, du moins, cela devrait être le cas. Beaucoup de choses se passent derrière nos paupières closes; notre corps est, en fait, très occupé lorsque nous sommes endormis.

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