En septembre, nous laissons l’insouciance des journées d’été derrière nous et reprenons le chemin de l’école, des terrains de jeu, des sports d’équipe et des fêtes d’anniversaire. Avec la reprise de la routine, les parents veulent avoir l’assurance qu’ils ont fait leur possible pour protéger la santé de leurs enfants.
Pour faciliter la vie des parents, nous avons concocté une version simplifiée adaptée aux enfants de notre guide holistique S.E.E.D. afin d’aider les enfants à demeurer en santé. Il est maintenant temps de soutenir et de renforcer proactivement leur système immunitaire et de se préparer à riposter au cas où une infection virale courante se manifesterait. Voici comment…
S = Sommeil et gestion du stress
Des enfants bien reposés et sans soucis sont des enfants heureux, et en santé! À l’instar des adultes, lorsqu’ils ne dorment pas suffisamment ou se sentent inquiets, leur système immunitaire peut se déséquilibrer.
- Fixez une heure de coucher régulière précédée d’une longue période pour décompresser (sans temps d’écran juste avant le coucher!) – La reprise de la routine peut être épuisante.
- Demandez à vos enfants comment ils se sentent lorsqu’ils reprennent leurs activités de groupe régulières, qui provoquent parfois chez eux du stress et de l’anxiété… Encouragez-les à vous le dire avec leurs propres mots!
- Tirez parti de la phytothérapie! La teinture TiliaCalmMD pour enfants est une formule à base de plantes apaisante conçue spécifiquement pour les enfants qui souffrent d’anxiété. Elle calme leur énergie nerveuse et les aide à s’endormir – PLUS, elle aide à soulager les problèmes digestifs légers.
E = Exercice et alimentation saine
L’activité physique favorise le bon développement des enfants, et leur permet aussi d’évacuer les tensions! Préconisez les passe-temps athlétiques et les jeux physiques et encouragez l’activité en famille, de préférence au grand air!
Préparez des boîtes à lunch et des collations à base d’aliments riches en nutriments, qui contiennent beaucoup de fruits et de légumes colorés. Essayez d’utiliser un emporte-pièce pour donner des formes amusantes au melon, au pain et aux tranches de fromage.
Évitez les produits alimentaires préparés, transformés et riches en sucre.
Prenez un supplément de vitamine D3, essentielle au bon fonctionnement du système immunitaire. Les enfants canadiens risquent tout particulièrement une carence de cette vitamine lorsque les jours raccourcissent et que l’exposition à la lumière du soleil diminue. La Vitamine D3-pour-tous est une vitamine liquide unique en son genre qui convient à toute la famille grâce à ses gouttes pratiques sans saveur qui la rende facile à prendre et à adapter afin d’obtenir la bonne posologie pour chaque personne.
E = Équilibre
Pour un enfant, un système immunitaire équilibré est un système immunitaire en santé. Favoriser l’équilibre de la santé des enfants est le meilleur moyen d’améliorer leur résilience aux infections, et les remèdes à base de plantes sont parfaitement adaptés à cette fin!
Les adaptogènes sont des remèdes à base de plantes qui favorisent la réaction immunitaire, si cruciale, en présence d’une maladie ou d’une infection. Ils accroissent la résistance générale aux menaces en adaptant leur fonction aux besoins spécifiques du corps afin de réguler un système immunitaire hyper- ou hypo-actif (sensible au rhume et à la grippe) pour lui rendre sa vigueur et son équilibre.
L’astragale et le codonopsis, des adaptogènes axés sur le système immunitaire, sont deux plantes hautement efficaces qui entrent dans la composition de notre meilleur vendeur : la formule quotidienne Deep ImmuneMD Enfants .
- L’astragale renforce l’immunité innée et adaptive pour édifier un système de défense solide.
- Le codonopsis restaure le système immunitaire, améliore la résilience face à la fatigue et protège des infections fréquentes.
Deep ImmuneMD Enfants est une formule sécuritaire à la saveur douce à laquelle les familles canadiennes font confiance depuis plus de 20 ans; elle a aussi remporté le prestigieux prix du choix du consommateur et la médaille d’or des détaillants du magasine AliveMD.
C’est maintenant la période idéale pour intégrer Deep ImmuneMD Enfants à votre routine quotidienne afin de fortifier les défenses naturelles de votre enfant et de prévenir les infections virales, le rhume et la grippe.
Comment prendre Deep ImmuneMD Enfants
Idéalement, il faut prendre ce produit chaque jour dans le cadre d’une routine régulière pendant trois semaines d’affilée, puis faire une pause d’une semaine, en commençant plusieurs semaines avant les périodes de forte exposition. Cependant, il n’est jamais trop tard pour commencer à renforcer le système immunitaire de votre enfant.
Nous recommandons toujours de consulter un naturopathe spécialisé en herboristerie pour déterminer le remède qui convient le mieux à votre enfant.
Pour optimiser l’efficacité du produit, il faut le prendre deux fois par jour, idéalement dans un petit peu d’eau, à jeun, juste avant le petit-déjeuner et le souper :
Note : Deep ImmuneMD Enfants contient du lait (sous la forme de protéine de petit-lait en infime quantité), mais pas de lactose. Pour l’intégralité des renseignements sur le produit, consultez la page suivante : Deep ImmuneMD Enfants
D = Défense
Comme les formules pour enfants de St. Francis Herb Farm ont une saveur douce, elles peuvent être prises pures ou mélangées à un peu d’eau. Prendre des « shots » en famille peut aussi être une façon amusante d’inciter les enfants à prendre une teinture.
Pour en optimiser l’assimilation, mieux vaut prendre les teintures à jeun, mais on peut aussi les mélanger à du jus ou à un smoothie, si les enfants les préfèrent ainsi. Prenez simplement le moyen qui vous convient le mieux pour en faire une routine quotidienne.
Les remèdes à base de plantes ne sont pas de simples pansements qui traitent uniquement les symptômes. Ils agissent en activant les ressources naturelles du corps contre la maladie; la régularité est donc primordiale. Si vous manquez une dose, prenez-la dès que vous vous en souvenez.
Astuces pour les parents : aider les enfants à prendre une teinture!
Comme les formules pour enfants de St. Francis Herb Farm ont une saveur douce, elles peuvent être prises pures ou mélangées à un peu d’eau. Prendre des « shots » en famille peut aussi être une façon amusante d’inciter les enfants à prendre une teinture.
Pour en optimiser l’assimilation, mieux vaut prendre les teintures à jeun, mais on peut aussi les mélanger à du jus ou à un smoothie, si les enfants les préfèrent ainsi. Prenez simplement le moyen qui vous convient le mieux pour en faire une routine quotidienne.
Les remèdes à base de plantes ne sont pas de simples pansements qui traitent uniquement les symptômes. Ils agissent en activant les ressources naturelles du corps contre la maladie; la régularité est donc primordiale. Si vous manquez une dose, prenez-la dès que vous vous en souvenez.
Soyez prêt pour la « nouvelle normalité »! L’approche « S.E.E.D. » favorise la santé globale et la résilience immunitaire des enfants grâce à des formules à base de plantes conviviales pour les enfants qui favorisent la protection et la tranquillité d’esprit de toute la famille.
